Draußen ist so viel im Umbruch, der Zeitenwandel in das Neue Bewusstsein ist in vollem Gange und wir haben es jetzt in der Hand, wie es in der Welt weitergeht. Realitätsgestaltung ging noch nie so schnell und einfach, wie in diesen Zeiten. Doch viele Menschen sind verunsichert und wissen nicht, wie Sie mit den Veränderungen umgehen sollen.

Auch ich wusste nicht, wo ich stand und welche Bestimmung auf mich wartet. 2009 bekam ich dann von einer lieben Freundin ein Mayahoroskop. Zuerst legte ich es nach dem Lesen wieder beiseite, da ich mich mit dem, was dort über mich stand, nicht identifizieren konnte. Doch im Laufe der nächsten Monate fügte sich eins zum anderen und es entstand ein mir völlig neues Bild von mir und ich fand meine Bestimmung. Seitdem nimmt mein Leben eine ganz neue Wende und Stück für Stück geschehen die Dinge von ganz alleine und ich weiß, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Daraufhin lernte ich dann ebenfalls Mayahoroskope zu erstellen, um auch anderen Menschen dieses Geschenk weitergeben zu können.

Meine Intention ist es, die Welt ein kleines Stück glücklicher zu machen und den Menschen wieder Vertrauen in Ihre eigenen Stärken zu geben. Es braucht dazu manchmal nur eine Veränderung der Sichtweise oder eine kleine Übung und Ihr Leben wird sich nachhaltig positiv verändern.

In den letzten Jahren absolvierte ich Ausbildungen zum psychologischen Fachberater, Familien- Coach,  NLP-Master und Hypnosecoach. Ferner beschäftige ich mich seit geraumer Zeit mit Reiki und Quantenheilung und wurde in diverse Engelenergien eingeweiht. Ich lernte in den vielen Seminaren und Workshops eine Menge nützliche Techniken, Strategien und Konzepte und mir wurde schnell klar, dass kein Klient dem anderen gleicht. Aus diesem Grund setze ich bei jeder Sitzung mein gesamtes Wissen und vor allem meine Intuition ein, und dadurch entsteht für jeden Menschen ein ganz spezieller und individueller Ablauf, der keinem Schema unterliegt.

Wenn auch du möchtest, dass man dich ernst nimmt, dir Aufmerksamkeit schenkt und dich dabei weder belehren noch verändern möchte, dann lass uns gemeinsam einen Weg finden. Denn die Lösung für all deine Probleme, trägst du bereits in dir. Hier kannst du dich für ein erstes Vorgespräch mit mir in Verbindung setzen.

Nach meinem interaktiven Workshop „Change your life“ auf CD wird es demnächst auch Live-Seminare geben. Um hier auf dem Laufenden zu sein, tragt euch bitte in den Newsletter ein. Als Dankeschön erhaltet ihr von mir 2 Lektionen aus „Change your life“ kostenlos.

Ich bin sehr dankbar für die Menschen, die mich auf meinem Weg zum Glück Schritt für Schritt weitergebracht haben. Viele wissen es vielleicht gar nicht, weil es zum Teil nur ein Satz oder ein tolles Gespräch war, doch für mich war es manchmal ein Meilenstein.

Schaut euch einfach auf meiner Homepage um, hier findet ihr mein kostenloses ebook und viele Tipps, die auch euch auf eurem persönlichen Weg zum Glück weiterhelfen können.

Alles Liebe

Petra

Gerne kannst Du mir dein Anliegen auch vorab per E-Mail senden.

Wichtig dabei ist, dass Du selbst diese Veränderung möchtest und nicht dein Partner, deine Eltern oder gar dein Chef. Stell dir vor, wie sich dein Leben verändert hat, wenn Du dein Ziel (z.B. selbstbewusst sein, Prüfung bestanden oder morgens erholt aufwachen) erreicht hast. Wenn diese Vorstellung ein positives Gefühl in dir auslöst, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt zu handeln.

Meine Hypnosesitzungen kannst Du für folgende Themen in Anspruch nehmen:

Prüfungsvorbereitung       1 Sitzung                                   €   77,00

Tiefenentspannung     1 Sitzung                                          €   77,00

Blockaden lösen    1 Sitzung                                                 €   77,00

Selbstbewusstsein stärken     1 Sitzung                              €   77,00

Gesunder Schlaf      1 Sitzung                                               €   77,00

Stressabbau + Burnout-Prävention      1 Sitzung             €   77,00

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, den Du mit der Zeit kurz vor dem Einschlafen vergleichen kannst. Du kennst sicher das wohlige Gefühl, wenn die Sorgen des Alltags verschwinden und sich Entspannung und Wohlbefinden einstellt. Wir alle befinden uns mehrmals am Tag in einer leichten Trance, z.B. wenn wir tagträumen, beim fernsehen und manchmal auch bei langen Autofahrten.

In Hypnose ist deine Wahrnehmung eingeschränkt und dreht sich nach innen auf die eigenen Gefühle und Gedanken. Du bist nicht willenlos, sondern der Wille wird auf einen Punkt in deinem Inneren gelenkt. Das öffnet den Zugang zu deinem Unterbewusstsein, um dort den Schalter zur Veränderung deines Verhaltens umzulegen.

In unserem Unterbewusstsein liegen unendlich viele Talente und Ressourcen verborgen. Nur einen Bruchteil davon nutzen wir bewusst. In Trance (Hypnose) ist es sehr einfach, diese Ressourcen zu aktivieren. Dadurch kannst Du Dinge erreichen, die Du dir jetzt noch gar nicht zutraust. Denn Du kannst alles erreichen, was du dir vorstellen kannst.

Hypnose ist auch sehr effektiv bei Rauchentwöhnung und Gewichtsreduktion. Sprich mich hierzu einfach an.

Geht es dir auch so, dass du an die tiefen Grundbedürfnisse erst dann denkst, wenn du unglücklich bist, dich einsam und verlassen fühlst und deine Kasse leer ist oder du krank geworden bist?

Die Klemme, in der du dich immer wieder mal befindest, bringt oft erst deinen sehnlichsten Wunsch zum Vorschein.

Wenn auch du möchtest, dass man dich ernst nimmt, dir Aufmerksamkeit schenkt und dich dabei weder belehren noch verändern möchte, dann lass uns gemeinsam einen Weg finden. Denn die Lösung für all deine Probleme, trägst du bereits in dir.

Als Coach begleite ich dich auf deinem Weg. Du wirst von mir in deiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert. Gemeinsam bringen wir deine Begabungen und Möglichkeiten ans Licht und wecken so das „Beste“ in dir.

Durch die von mir entwickelte „Meaning of Life-Methode“ bekommst du Klarheit über deine ureigene Bestimmung und deinen Lebenssinn. Wir entwickeln gemeinsam ein Konzept, mit dem du ein erfülltes und in jeder Hinsicht glückliches Leben führen kannst. Denn wenn du erst einmal weißt, wo deine Bestimmung liegt und du anfängst dafür statt dagegen zu arbeiten, wird das Leben leicht.

Ich unterstütze dich außerdem bei Entscheidungs- und Veränderungsprozessen oder auch bei Schwierigkeiten mit anderen Personen. Wir erarbeiten gemeinsam Prioritäten und Strategien und du erhältst dadurch die Lösungen deiner Probleme und Handlungsalternativen.

In einem ersten Gespräch legen wir Art und Umfang des Coachings fest, sodass du volle Kostenkontrolle hast.

Über das Kontaktformular kannst du mir dein Anliegen schildern und ich melde mich umgehend bei dir.

Na, ist dir auch das Wasser im Munde zusammengelaufen und hast du dein Gesicht bei der Vorstellung verzogen?

Was genau zeigt uns dieses Experiment?

dein Unterbewusstsein kann zwischen Vorstellung und Realität nicht unterscheiden, sogar dein Körper reagiert auf deine Gedanken.

Das bedeutet, dass jeder Gedanke eine Reaktion in dir auslöst, da dein Körper es als Realität ansieht.

Achte am Tage immer mal wieder darauf, was du denkst und lenke dann deine Aufmerksamkeit bewusst auf etwas Schönes.

Ein weiteres Experiment ist z.B. das Lächeln ohne Grund.

Wenn du das nächste Mal zur Toilette gehst (oder eine andere Tätigkeit, die du regelmäßig machst und bei der du ungestört bist), verziehe deinen Mund zu einem Lächeln. Tu einfach nur so, als ob du lächelst und du wirst bemerken, dass sich deine Stimmung augenblicklich hebt. Selbst wenn es nur für den Augenblick anhält, ist es schon besser, als den ganzen Tag nicht gelächelt zu haben.

Wenn du lächelst, aktiviert dein Körper ganz bestimmte Muskeln, die zu dem typischen Gesichtsausdruck führen. Wenn du nun dieselben Muskeln bewusst aktivierst, wird dein Unterbewusstsein glauben, du wärest gut gelaunt und setzt nun alles daran, dass es zur Realität wird.

Du kannst auch deinen ganzen Körper in dieses Experiment einbeziehen:

Setze dich so hin, als wärest du voller Energie, total konzentriert und völlig wach. Nimm die Körperhaltung eines total energiegeladenen Menschen ein, aufrechte Haltung, Schultern zurück und den Blick nach vorne.

Wie fühlst du dich dabei?

Was genau zeigt uns dieses Experiment?

durch eine Veränderung deiner Körpersprache kannst du dein körperliches und seelisches Befinden von einer Sekunde zur anderen verändern.

Das bedeutet, wenn du dich so bewegst, als wärest du selbstsicher und voller Selbstvertrauen, dann fühlst du dich auch so.

Achte am Tage immer mal wieder auf deine Körperhaltung, sie hat einen unmittelbaren Einfluss auf deine Gefühle. Probier es einfach aus.

Hierzu habe ich noch ein Experiment:
Stell dich bitte aufrecht hin, strecke die Arme nach vorne aus und lege deine Hände zusammen und strecke deine Zeigefinger aus. Drehe nun deinen Oberkörper soweit nach links wie du kannst. Die Füße bleiben dabei fest auf dem Boden stehen. Merke dir nun den Punkt an der Wand auf den du mit deinen ausgestreckten Fingern zeigst.
Jetzt nimmst du die Arme wieder herunter und stellst dich wieder gerade hin. Schließe nun deine Augen und stelle dir vor, wie du diese Bewegung im Geiste machst und drehe dich nun ein paar Zentimeter weiter nach links. Mache das bitte 3-5 Mal und gehe in deiner Vorstellung immer noch ein kleines Stück weiter nach links.
Danach machst du die Übung noch einmal in Wirklichkeit. Ich wette, du kommst jetzt ein ganzes Stück weiter als beim ersten Mal.
Das heißt also, wenn du dir etwas vorstellen kannst, dann kannst du es auch erreichen.
Nutze deine Vorstellungskraft für das Erreichen deiner Ziele. Je lebendiger und öfter du dich dein Ziel erreichen siehst, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass du dein Ziel auch erreichst. Doch bedenke bitte, dass das auch umgekehrt funktioniert. Je lebendiger du dir vorstellst, wie du versagen könntest, desto eher wird es passieren, dass du dein Ziel eben nicht erreichst.
Du entscheidest, wie du deine Vorstellungskraft einsetzt.

Besorgt euch dazu ein richtig schönes und edles Buch. Es ist der erste Schritt auf eurem Weg zum Glück und deshalb sollte es etwas besonderes sein.

Hier findet ihr z.B. wunderschöne, handgefertigte Bücher in verschiedenen Größen. Vielleicht seid ihr auch künstlerisch begabt und könnt euch selbst etwas Tolles basteln.

Wenn ihr das habt, nehmt euch abends, am besten kurz bevor ihr schlafen geht, ein paar Minuten Zeit. Denkt über euren Tag nach und findet mindestens 5 Dinge, über die ihr euch gefreut habt oder die gut gelaufen sind. Am Anfang sind das vielleicht kleine Dinge, wie der singende Vogel am Morgen, die Tasse Kaffee oder Tee zum Frühstück oder die Verkäuferin in der Bäckerei, die euch angelächelt hat.

Macht das bitte einige Zeit und ihr werdet sehen, wie die schönen Dinge immer größer werden und wie ihr schon am Tag bemerkt: Das könnte ich heute Abend in mein Buch schreiben.

Eure Aufmerksamkeit wird sich automatisch auf die schönen Dinge im Leben ausrichten.

Wenn ihr das wirklich einige Zeit konsequent durchzieht, werdet ihr bald merken, dass ihr mit eurer Aufmerksamkeit immer mehr schöne Dinge in euer Leben zieht, denn

Energie folgt der Aufmerksamkeit!

Probiert es aus und ihr werdet staunen, wie sich euer Leben bereits dadurch positiv verändert.

Ein weiterer Schritt, um eure Aufmerksamkeit bewusst auf etwas zu lenken ist folgendes:

Nehmt einen Gegenstand aus eurer Umgebung in die Hand. Schaut ihn euch eine Minute lang ganz genau an. Nehmt wahr, welche Farbe er hat und aus welchem Material er ist. Bemerkt etwas, was euch vorher noch nie aufgefallen ist. Gibt es vielleicht eine kleine Unebenheit oder ein winzig kleines Detail, welches ihr bisher noch nicht wahrgenommen habt? Wie fühlt sich die Oberfläche an? Ist sie glatt oder rau?

Wenn ihr das ein paar Tage gemacht habt, werdet ihr feststellen, dass es immer leichter wird, die Aufmerksamkeit auf einen Gegenstand zu richten, ohne dass euch währenddessen andere Gedanken in den Sinn kommen.

Probiert es aus, es lohnt sich wirklich.